1. Úvod V moderním fotbale už nestačí pouze trénovat fyzickou kondici nebo nácvik jednotlivých dovedností. Klíčovým prvkem úspěchu je schopnost týmu efektivně reagovat na skutečné herní situace, které se neustále mění během zápasu. Právě proto se stále více klubů, mezi nimi i Arsenal, zaměřuje na takzvaný herně realistický trénink – […]
fyzická příprava
1 post